LÄS MER: Thorén återigen en kandidat
LÄS MER: Cykelguld kan ge MVT:s Guldklocka
LÄS MER: Maja har landat i Göteborg
– Att vara nominerad är jättestort. Skulle jag sen också vinna, ja...
Han tar emot hemma. Vi går in i hans lilla verkstad och den vita rocken åker på. Plus en lupp för ögat när han ska visa vad det är han håller på med till vardags.
Det är klockor för hela slanten.
Och skytte.
– Utan att jobba mer än 100 procent på dagar, kvällar och helger skulle det aldrig gå att få ihop den här skyttesatsningen. Och att familjen med min fru i spetsen ställer upp på det fantastiska sätt de gör är också enm förutästtning. Utan dem skulle jag vara tvungen att ställa undan bössan direkt.
Fredrik Larsson har ett klart och tydligt mål framför sig.
OS i Tokyo 2020.
För den som kan hans historia är det en rätt häftig resa han gjort. Han började om med sitt skytte när han var 37, för tio år sen, och bytte då från luftgevärstavlor till lerduvor.
Nu är han landslagsskytt, svensk mästare, har det svenska rekordet och en plats i landslaget som i mars åker till Mexico för den första världscuptävlingen för säsongen.
– Det är rätt kul att visa att man kan bli riktigt bra i en idrottsgren trots att man är lite äldre, säger han och ler.
Säsongen som gått blev hans klart bästa så här långt. Det blev SM-guld i nationell skeet och en fjärde plats i den olympiska skjutformen. Plus flera andra starka resultat.
– Att det släppte under förra året tror jag bäst kan förklaras med att den hårda och långvariga träningen jag lagt ner nu betalar sig. Det är väldigt små marginaler i den här sporten och det gäller att kunna hålla fokus en hel tävling för att leverera.
Det gör att han lagt om träningen en hel del. Framförallt har han specialiserat den tydligare.
– Jag har oftare gjort den mer tävlingslik. Nu kan jag åka en timme enkel resa till skjutbanan och bara skjuta 25 skott, som om det vore ett tävlingspass. Förut kunde jag hålla på hur länge som helst och inte sluta förrän det kändes bra.
Nu är han mitt inne i uppbyggnadsträningen, vilket betyder timmar både på skjutbanan men också hemma vid den egna skjutsimulatorn.
– Just nu håller jag på och bygger om simulatorn så just idag går den inte att använda. Men snart så...
Säsongen för hans del startar redan i mars, med första världscuptävlingen i Acapulco. Och det stora målet under 2019 är givet.
– Att vinna en biljett till OS. Systemet inom skyttet är väldigt speciellt för det är bara på förutbestämda tävlingar man kan vinna biljetter till sitt land. Sen är det upp till förbundet att dela ut den eller de OS-platserna till de man tycker gjort sig förtjänt av dem.
Det syns på honom att ett OS är den stora drömmen. Han får en speciell glimt i ögonen när han pratar om det.
– Det skulle vara så häftigt att få betalt för all tid man lägger ner.