– Jobbiga grejer kan bli roliga grejer. Det går att göra så att de inte tänker på att de springer fort, säger OK Motalas ungdomsledare Johan Pettersson.
OK Motala, med ett 20-tal ungdomar, har som andra föreningar haft en tuff höst och vinter.
– Vi brukar ju ha träningar inomhus för de minsta men har fått förlägga de utomhus. När det var kallt efter årsskiftet tappade vi, men nu börjar det komma i gång igen. Vi är lyckligt lottade som har skogen som verktyg, säger Johan Pettersson.
För att göra träningarna så roliga som möjligt har OK Motala försökt sig på annorlunda grepp. Det har körts pumpstafett, tomteluvestafett, piggelin-OL, lyktstolperace och kartteckenstafett. Med mera.
– En nyhet är att för de lite äldre kör vi "Johanträningar" torsdag och lördag, lite tuffare pass som Övralidsbacken i fyra set där vi springer fyra gånger uppför. Baklänges hela backen uppför och framlänges, sedan olika stationer på vägen uppför som grodhopp och skridskohopp. Vi avslutar med sittande stol i 60 sekunder, berättar Johan Pettersson.
Nästa vecka startar OK Motalas säsong formellt med kickoff för nybörjarträning på tisdag, vid klubbstugan i Råtorp utanför stan. På skärtorsdagen arrangeras sedan klubbeventet "Påskägget" i Övralid då ungdomarna ska leta påskägg och sedan rita in på kartan var de hittades.
Tävlingar kanske kan komma i gång i maj.
– Det är viktigt för oss att få träffa andra från andra klubbar, komma ut och tävla, menar Johan Pettersson.