– Jag är ju alltid här och springer vid den här tiden. Det är kul att folk hakar på när vi bjuder in till något nytt, säger Patrik Emanuelsson.
Vi möts vid Hagstugan strax utanför Tjällmo där TGOK har sin klubbstuga och verksamhet. Löven är vackert orangea och Patrik har precis hämtat sin pannlampa i bilen.
– Det märks att hösten är här, säger han och ler.
Patrik flyttade hit 2008 efter att ha varit Linköpingsbo hela sitt liv.
– Jag flyttade hit för kärlekens skull och även om jag inte bott här hela mitt liv som många andra på orten ser jag verkligen Tjällmo som hemma. Det är lugnt och skönt med naturen som närmaste granne, precis som jag vill ha det.
För cirka två månader sen startade Patrik en löpgrupp som ses varje torsdag klockan 18.
– Jag och min fru Eva-Lotta tyckte det vore kul att göra något tillsammans och det har fått bra respons. Vi tog samma dag och tid som TGOKs veteraner har sin promenad/löpträning. Det känns som ett kul och enkelt sätt att få ut folk i skogen och motionera.
Är det en löpgrupp alla kan vara med i?
– Absolut. Det är totalt prestigelöst, vissa springer en mil och vissa väljer att ta en promenad. Men man hittar något att göra tillsammans i rörelse och det tycker jag är största vinsten.
Hur kommer det sig att du har ett intresse för just löpning?
– Som ung var det egentligen längdskidor som var fokus för mig. Men barmarksträningen är nästan uteslutande löpning så det har fallit sig naturligt att löpa för mig. Det har blivit att man gjort en Svensk klassiker och även sprungit något maraton.
Patrik är även deltidsbrandman på orten.
– Det gör ju att man vill bibehålla en viss kondition med. Jag har varit deltidsbrandman i snart tio år nu och det känns som en viktig insats att göra om man har möjlighet. Det blir ju tyvärr svårare och svårare för människor att kunna vara just deltidsbrandmän.
Hur kommer det sig?
– Arbetsmarknaden ser annorlunda ut nu då fler inte jobbar på sin hemort och för att kunna ha jour på räddningstjänsten måste man jobba på orten. Jag är fastighetsskötare på kommunen och de har varit hjälpsamma att lägga min arbetstid här i Tjällmo när jag har jouren. Det gynnar ju kommunen med så det är nog win-win. Men vi skulle behöva vara ett par till så att schemat går ihop sig lite lättare.
Att göra samhällsnytta ser Patrik som en självklarhet.
– Hjälps alla åt med det man kan så gynnas alla. För mig är det viktigt att aktiviteter och rörelse inte kostar pengar och det gjorde vårt beslut att starta en löpgrupp ännu lättare att ta. Löpning är enkelt, lättillgängligt och billigt.
– Jag fyller 60 år i januari och det här med att prestera i sport är inte med på kartan längre. Det är bara skönt att få röra på sig i någon form. Det finns ingen form av åldersnoja hos mig utan det är bara stillsamt att få vara med, säger Patrik och skrattar.
Kommer löpgruppen träna även på vintern?
– Det är vår ambition, sen får väl mängden snö styra lite.
Till kvällens löpträff blir det sju deltagare. Vissa har med sig sin hund och någon fick med sig tonårsdottern dagen till ära.
– Det är ändå sju fler än vad det kunde varit och det är en bra start för uppbyggnaden av bygdens framtid när det kommer till gruppträning.