Sporten stämde träff med laget i Vadstena sporthalls cafeteria. Att få spela inför hemmapublik och mäta sig med kända lag utifrån är en mäktig upplevelse.
VHF spelar mot Aranäs från Kungsbacka och Skånela från Märsta på lördag och Eslöv från Skåne och Hallby från Jönköping på söndag.
Efter fyra matcher går två lag av fem vidare till steg fyra. F16-laget kom sist i sin grupp i helgen. Nu är det hög nivå på det.
– Vi hoppas att det blir bra på läktaren. Mycket heja och pep och positiv stämning, säger spelaren Britta Lundstedt.
Vad är målsättningen?
– Vi ska ha kul och kämpa. Sedan får vi se hur långt det räcker, säger lagkaptenen Lova von Walden.
VHF-laget har mött både Hallby och Skånela tidigare och vunnit mot båda lagen.
Vad är VHF:s styrka?
– Vi har bra gemenskap, och har roligt tillsammans. Vi har ett tufft försvar och så kör vi på kontringar och andrafas. Vi ska ha roligt, men det är ju ett plus om vi går vidare, säger niometersspelaren Nora Ekdahl.
Mittsexan Nellie Parmbäck, dotter till tidigare stormålvakten Johan Parmbäck som bland annat spelade i Lindesberg, säger så här inför helgen:
– Jag tror att det blir kul. Vi har ett bra försvar och ett bra uppställt spel, säger Parmbäck.
VHF:s F14-lag ligger på övre halvan i sin serie, men nu i helgen blir det lite extra festligt kring matcherna. Trots fyra matcher på två dagar ska det också finnas tid att "hänga" med laget. Det är gemenskapen som gör att många håller på med lagidrott.