Skadan har lyft Forssell

Ryggskadan stoppade inomhussäsongen och tvingade henne att lägga om träningen. Det har gett Linn Forssell ett jättelyft teknikmässigt.

Tävlingssugen. Skadan tvingade Linn Forssell att slipa på rotationstekniken. Resultatet av det överraksde henne själv.

Tävlingssugen. Skadan tvingade Linn Forssell att slipa på rotationstekniken. Resultatet av det överraksde henne själv.

Foto: Simon Petersson

FRIIDROTT2015-03-09 18:45

En krånglande disk i ryggen tvingade Linn Forssell att ställa in inomhussäsongen och det spekulerades ett tag i att hon drabbats av diskbråck. Närmare undersökningar visade att så inte var fallet. Behandling och träning utan den belastning som det innebär att kasta en slägga var det som gällde för att problemen skulle försvinna. Ett positivt besked men att tvingas träna utan att få röra sitt redskap var inget som Linn positivt på. Då.

– Mitt under skadan så var det ju inte alls kul. Men nu när jag har kommit ut och fått kasta igen så har det visat sig att det var positivt, säger Forssell som förklarar att hon under skadeperioden fokuserade på rotationstekniken i ringen och det har gett resultat. Vilket hon fick bevis för när hon förra helgen för första gången testade att kasta utomhus.

– Jag blev jätteförvånad att den flög så långt. För tekniken kändes inte alls bra. Vi mätte inte direkt men jag fick backning från min tränare så vi åkte och mätte dagen efter och vi var inte helt säkra på var nedslagsmärket var. Men det var i trakten av mitt pers. Så jag är glad att jag fått göra den träning jag gjort i vinter. Tekniken i sig har blivit så mycket bättre. Träningen har varit jättetråkig, jag har ju stått och hållit i en pinne, men det har det varit värt, säger Forssell som nu ser fram emot utomhussäsongen.

– Det gör jag verkligen och att få kasta med den ett kilo tyngre släggan igen. Sen finns det ju ett junior-EM att kvala in till och det lockar ju. Så nu längtar jag bara efter att få komma ut och tävla.

Men det är inte bara JEM som hon har att se fram emot under sommaren. Bland mycket annat så väntar en internationell tävling i Tyskland. Något hon blev inbjuden till under den resa till Tyskland som var en del i det stipendium som Forssell tilldelades av Motala kommun och Östergötlands idrottsförbund i höstas.

– Det ska bli jättekul, där får man möta ännu bättre motstånd än vad man får i Sverige och det är alltid bra, säger Forssell som berättar att veckan i och kring Heidelberg var suverän.

– Det var jättebra. Bättre än vad jag hade trott. Vi åkte runt i olika småbyar och testade på många olika maträtter. Sen var vi på de tyska inomhusmästerskapen och kollade. De har mycket högre kvalgränser för att ta sig till inomhus-EM än vad vi har i Sverige. Så det var väldigt intressant att se hur de gör.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om