Nämner man den småländska orten Lekeryd för systrarna Söderqvist så spricker de upp i ett litet leende.
För det var där de, med någon timmes, mellanrum, knep varsitt SM-guld i tempo förra sommaren.
Och med tanke på att tempo-SM ska avgöras i Lekeryd i augusti även i år har de så klart förhoppningar om att kunna öka på medaljsamlingen.
– Jag tycker om den banan. Den är kuperad och fin så den passar mig. Jag är ju också äldst i juniorklassen till i år så jag slipper några av de tuffaste konkurrenterna från i fjol, säger Karin.
Samtidigt som Karin blir äldst i juniorklassen så väntar det omvända för hennes tre yngre syster Anna. För hon tar steget upp i Flickor 15-16. Vilket förutom att hon nu har att tampas med ett år äldre konkurrenter också innebär har längre distanser att ta sig an.
– Så nu har jag det lite svårare. Jag vet ju några som är ett år äldre än mig som är riktigt bra. Så det blir nog en tuff match för mig. Men det brukar passa mig när det är längre lopp, jag brukar vara starkast i slutet, säger Anna.
Nu är det fyra månader kvar till starten går i Lekeryd och hur tävlingssäsongen ser ut fram tills dess är högst oklart.
För medan eliten får dra igång säsongen med första deltävlingen 18 april så får juniorer och ungdomsklasserna vänta och hoppas på att restriktionerna ska lättas upp.
– Jag hoppas verkligen att det blir några tävlingar innan sommaren så man har några kortsiktiga mål att sikta mot. Sen blir det ju svårt att lägga upp träningen när man inte vet hur man ska tävla, säger Karin.
Nu får Karin sitt träningsschema av coacherna på cykelgymnasiet i Skara och just nu innehåller det mellan 12-18 timmars träning varje vecka. Utöver det så fungerar hon själv som lite coach åt Anna i hennes träningsplanering.
– Karin och jag pratar varje söndag om hur vi ska lägga upp det. Det kan ju vara bra att veta vad man ska göra så man inte behöver tänka på det, säger Anna.
Hur mycket tränar ni tillsammans?
– Anna ska ju inte träna lika många timmar som jag ska. Men vi försöker hitta lösningar så att vi kan köra tillsammans. Vi kanske kör två timmar ihop och så kör jag två timmar till själv sen, säger Karin.
Finns det någon syskonrivalitet om vem som är bäst?
– Jag tror ålderskillnaden på tre år är lite lagom för att det inte ska bli det. Tränar vi som vi ska så ska ju jag vara bättre. Än så länge i alla fall.