Först tränade A-laget och sedan B-laget och det var bara att göra det så bra det gick i vita moln och vindar som inte erbjöd någon klarblank bandyis.
– Vi kunde köra 30 minuter, men sedan blev det svårt. Men som alltid gör vi det bästa av situationen, säger tillfällige huvudtränaren Simon Hansson.
På tisdagen bjöds Hansson på helt andra förutsättningar för att träna bandy i. För då var vädret i det närmaste idealiskt.
Kontrasten mellan de båda dagarnas träningar hade Hansson en målande beskrivning för.
– Det vi gjorde i går brukar jag säga är som att spela tennis med en kastrull. Det går att göra men du blir inte bättre på tennis av det. Idag gick det att spela bandy och att göra sånt som vi blir bättre av. Så idag vill man försöka maxa när et finns förutsättningar för det, säger IFK-tränaren.
Spelövningar med lyft och hörnor var två av de tongivande ingredienserna under det 75 minuter långa passet som genomfördes med hög intensitet.
– Killarna ser mycket piggare ut idag. Det är en helt annan energi när det är bra förhållanden att träna i, säger Hansson.
Ordinarie huvudtränaren Mattias Sjöholm var med på måndagens träning. Det är sagt att han ska vara med ett par pass i veckan nu tills vidare. Belastningen ska öka stegvis efter timeouten på grund av risk för utbrändhet.
Alla spelare är friska och krya och skadefria och IFK har nu tio dagar av utomhusspel. Det är träning tre pass nu i veckan, sedan utomhusmatcher på Zinkensdamm på fredag och hemma mot Vänersborg på söndag och Sirius på tisdag.
IFK har en buss till Stockholm med 30 supportrar på fredag.
– Det är lite olika hur vi ställer upp beroende på väder. I dåligt väder kan det bli två lagdelar där man jobbar på olika håll om det blir mycket spel med lyror, beskriver Simon Hansson.
B-laget gör comeback i ettan och har fått en tuff start. De tre första seriematcherna inställda på grund av isbrist. Nästa vecka spelas bortamatchen mot Otterbäcken.
– Ingen match i november, förutom sjöslaget mot Derby i regn. Vi är ju rätt många som tycker att det här är roligt. Men snart går det inte längre. Inom ett par år kommer all bandy spelas inomhus. Det är hall eller inget. Det är ingen som kommer att ha råd att spola utomhus, menar B-lagsledaren Pär Beckne.