Skvallerspaltens utsände har i veckan befunnit sig i klassiker-vd:n Michael Thoréns "paincave" intill Motala ström, bland medaljer och träningsmaskiner. Stakmaskinen testades och där var tipset att hålla armbågarna tätt intill kroppen och låsa dem i lite mindre än 90 graders vinkel. På det viset jobbar man med hela kroppen i stakningen och inte bara med armarna där man är svagare än i ryggen och bålen.
Vasaloppet är mellan 50 och 75 procent stakning, menar Thorén som själv ska åka öppet spår ihop med Martin Törnqvist, sonen Mike Thorén och orienteraren Jonas Axén.
Thoréns träningstips är att göra situps i sängen innan man somnar varje kväll. Med samma intensitet som i skidåkning. 100 varje gång funkar. Tar sju-åtta minuter.
***
Galavimmel: Många saknade idrottspriset på Motalagalan i lördags, kan det komma tillbaka i framtiden? Hoppas det. Men, trots det, många sportmänniskor fanns både i vimlet och som nominerade och vinnare i Vätternrundan arena. Med Cardskipper vann Joakim Schelin, innebandyprofil, och Anna Tybring, exgolfproffs och bandyledare, innovationspris. Duon berättade att det finns kunder över hela världen, bland annat Jamaica. "Vi har kämpat och slitit", sade Tybring. "Hoppas Motalaborna fortsätter stödja den lokala handeln", sade Schelin.
På galan märktes också som gäst Kim Söderstedt, som var med och höll kvar Zeros i fyran i fotboll och som tränade på försäsongen med Solfjäderns innebandylag. Kanske Fjädern skulle behöva honom? "Jag börjar bli gammal", sade dock 29-åringen.
Mikael Trieb, tidigare känd som den ensamme maratonlöparen, sade också att han nu gjort sin tionde Iron man i triathlon. Det kan han vara ensam om att ha klarat i bygden.
***
Futsal: Uppvisningsmatchen på Fotbollsnatta är klar på papperet. Bollius busars lag coachas av Jens Bollius. Spelare: Josefin Arvidsson, Erik Moberg, Henrik Svensson, Gabi Morad, Fredrik Ljungberg, Mark Henriksson (kommunalrådet), Mark Henriksson (Boren), Melvin Åsberg, Dennis Gustafsson, Vincent Ensio Magnuson. Future Veneras lag coachas av Venera Rexhi. Spelare: Elias Georges, Liridon Silka, Johanna Nyberg, Marcus Egnell, Jonatan Gren, Irvina Bajramovic, Mille Hamasaid, Lydia Vaggelyr.
***
Fotboll: Östansjökillen Andreas Carlström spelade både ishockey och pingis i sin barndom, men valde fotboll tidigt och nu står han alltså i Motala AIF:s mål. Närkingen ville ha en nytändning och har hittat den i Maif. Det som lockat är att träffa nya människor och att få spela en bra och utvecklande fotboll. Det har varit en omställning att spela som målvakt med Maifs höga försvarsspel som spelförande, men han börjar lära sig det.
Maifs tränare Martin Axén säger om "Carla": "En trygg sista utpost, skönt att ha honom i laget, men alla i laget är lika viktiga".
***
Bandy: Han är aktiv i Sandvikens AIK, Henrik Hagberg. U19-tränare främst, men även lite lagledare i A-laget i elitserien. "Men jag försöker hålla mig borta, har ju halva släkten i laget", säger Vadstenakillen och ler. Halva släkten är svärsonen Albin Bjerkegren som är tillsammans med dottern Julia Hagberg och dessutom spelar sonen Eric Hagberg i Saiklaget.
Albin Bjerkegren körde ihop med en lagkamrat på uppvärmningen och kunde inte spela Villamatchen hemma, men det ska inte vara någon fara, enligt Henrik Hagberg som hämtade Bjerkegren på sjukhuset på natten.
***
Fotboll: Borens MVT-ligavinnare Emelie Franzén har ett eget förslag på vem som ska ta över vandringsnumret nummer 72 i laget, numret efter året 1972 då Boren startade med damfotboll. Franzén ska ha sitt andra barn i april och tar därför en paus från fotbollen. Hon tycker att Josefin Breikert, mittbacken, ska ha numret i ettan. "Inget vi diskuterat i klubben, men min personliga idé är att hon kunde erbjudas det i så fall, om hon kör vidare", säger Franzén.
Emelie Franzén berättade i Sportsnack också om sitt speciella minne när hon gjorde mål i allsvenskan för Kristianstad. Den matchen vann Kristianstad mot Djurgården. Sedan hon kom till Motala sedan, hösten 2012, har hon gjort många mål genom åren i Boren. Från back i Kristianstad till offensiv spelare i Boren där hon nätat i många viktiga matcher.
Franzén har genom åren gjort två axeloperationer och en korsbandsoperation i knäet. Men ändå hoppas hon på att spela fotboll igen, bara kroppen håller efter andra barnet.
– Fotboll är jättekul och jag spelar om jag kan, på någon nivå, säger skånskan.
***
Bandy/fotboll: Offside-journalisten Johan Orrenius twittrar om den historiska dagen 10 november 2021. Två tabeller på sidorna 347 och 368 på text-tv och Motala toppar båda, Maif och IFK.
***
Slutligen: Ett stort samtalsämne på Motalagalan var de två serieledningarna, för IFK-bandyn och Maifs fotboll. Stolthet uttrycks från långt fler än de som vanligen bryr sig om lagen.