Tillsammans med Kristina Lindgren, mindfulnesscoach, och Agneta Falk, informationskonsult, vill de lära människor att hitta inre styrka och kraft för att påverka samhällsproblem. Kursen hålls på Vadstena folkhögskola den 11-13 november och bygger på den amerikanska forskaren Joanna Macys bok "Aktivt hopp".
– Vi kommer att utgå från hennes övningsprogram som är indelat i fyra steg: tacksamhet, hedra smärtan, nya perspektiv och den inre intensionen. Det blir både samtal i grupp och en del enskilt arbete. Vi ska även jobba kreativt med våra sinnen, säger Hillevi Helmfrid.
Varför ska man gå den här kursen?
– Om man inte känner sig nöjd med hur världen ser ut, det behöver inte vara ur ett globalt perspektiv utan kan handla om att man vill komma vidare i arbetet med människor.
Hur har metoden påverkat dig?
– Jättemycket. Det har blivit en energikälla för mig. Jag har jobbat många år med hållbar utveckling och det här har varit ett bra sätt att komma vidare.