Det visar statistik från Folkhälsomyndigheten som nyhetsbyrån Siren tagit fram. Statistiken bygger på enkätsvar som personer i åldern 16 till 84 år har lämnat under åren 2013 till 2016.
Av östgötska män uppger 32 procent att de sover illa och det är sämst i landet. Minst illa tycks västerbottniska män sova, där uppger 26 procent att de har sömnproblem.
Allra sämst – alla kategorier – sover kvinnor på Gotland tätt följda av kvinnorna i Örebro län. På Gotland uppger 43 procent av kvinnorna att de har problem med sömnen och i Örebro län är det 42 procent av kvinnorna som upplever samma sak. Östgötska kvinnor ligger i mitten på listan med sina 39 procent.
Minst illa sover kvinnor i Norrbottens län. Men med sina 34 procent som har svårt med sömnen sover de ändå något sämre än de män från Västerbotten (26 procent) som uppger att de sover dåligt.
Att kvinnor sover sämre än män är ingen nyhet. Det har man vetat länge. Något som också enkätsvaren visar. I genomsnitt har 39 procent av kvinnorna svårt att få till det där med sömn på ett sätt som de gör dem nöjda. Medan "bara" 29 procent av männen upplever samma sak. I landet är sömnproblemen däremot praktiskt nog rätt jämnt fördelade. Något högre i Örebro län och något mindre i Norrbotten.
Enligt Sven Bremberg, docent i socialmedicin på Karolinska institutet så klarar sig de flesta hyfsat bra trots att de kanske inte sover helt perfekt. Men han varnar för att för några kan sömnproblemen vara ett delsymtom på depression.