Det är hälsoföretaget Yogobe som sammanställt siffrorna från Folkhälsomyndigheten.
– Sömn är en förutsättning för att må bra och ha god hälsa. När vi sover återhämtar vi oss, blir bättre på att hantera stress och minskar risken att drabbas av vissa sjukdomar. Sömnsvårigheter måste tas på allvar. De påverkar både individen och samhället, med nedsatt livskvalitet och på sikt risk för sjukskrivningar som belastar sjukvården, säger bolagets vd, Peter Munteanu, i ett pressmeddelande.
Fyra av tio östgötar, 36 procent, har uppgett att de har svårt att sova.
Mest utbrett är problemet bland kvinnor.
Så många som 40 procent av kvinnorna i länet har sömnbesvär, och 7 procent har svåra problem.
Statistiken från Folkhälsomyndigheten visar också att 17 procent av svenskarna känner sig stressade.
I Östergötland är siffran 13 procent.
Stress är det vanligaste skälet till sömnproblem, enligt Yogobe.
Kroppen får svårt att koppla av, varva ner, somna och sova sammanhängande.
När stressen och sömnsvårigheterna blir långvariga kan hälsan påverkas negativt.