Maria tog steget till eget

Att ta hand om sig själv, unna sig lite vardagslyx är del av egenvård. Maria Karlsson har märkt att människor har börjat spendera mer pengar på sig själva än på prylar.

Tips. Ett av Maria Karlssons hälsotips är att vara i harmoni med sig själv. "Stanna upp och andas".

Tips. Ett av Maria Karlssons hälsotips är att vara i harmoni med sig själv. "Stanna upp och andas".

Foto: Sanna Torvinen

Motala2016-01-03 14:15

Mycket av livet består av tillfälligheter och så kan det även vara när det gäller våra yrkesval. Ibland känner man att man skulle vilja jobba med annat, kanske för att man inte trivs där man är just då, kanske för att man inte längre finner arbetsuppgifterna utmanande. Man vill byta inriktning men vet inte riktig hur.

I 26 år jobbade Maria Karlsson inom äldreomsorgen, ville göra något annat men visste inte riktigt vad. Så en dag går hon inne i Gallerian, passerar hälsokostaffären och tänker att det där skulle passa henne. Ett par dagar går och hon ser att affären är till salu och hon slår till.

På ett par månader var allt klart och hon var med butik.

– Det gick fort, sista oktober tänkte jag på det här och i februari var allt klart. Det var häftigt.

MVT träffade Maria Karlsson, innehavare av Hälsoshopen, och ställde 10 frågor.

1. Är hälsa vår nya livsstil?

– Ja, det känns som så. Människor är mer medvetna och är mycket ute på nätet och läser på. De är mer måna om sig och det känns som om de lägger mer pengar på sig själva än på prylar. Unnar sig vardagslyx, folk gör till exempel fotvård och andra behandlingar på sig själva.

2. Är egenvård stort?

– Många människor förebygger med vitaminer och mineraler. En del försöker hitta lösningar innan de går till läkaren. Och idrottsmän har ett annat tänkt kring sin kropp och tar hand om sig i förebyggande syfte och för att orka.

3. När har man god hälsa?

– När man är i harmoni med sig själv och mår bra både i kropp och själ.

4. Vilka kunder har du mest av i butiken, kvinnor eller män?

– Kvinnor. Det är ganska mycket män men huvuddelen är kvinnor.

5. Vad är det största hotet mot vår hälsa?

– Stressen. Var och en måste jobba med sig själv för att minska stressen.

6. Vad är den vanligaste frågan du får när du berättar vad du jobbar med?

– Det är inte så mycket just om hälsokost utan mer "hur vågade du ta steget till eget?". Jag har jobbat 26 år inom äldrevården innan.

7. Hur kom det sig att du driver Hälsoshopen?

– Ren tillfällighet. Jag var i Gallerian, gick förbi den här affären och tänkte att det där skulle jag kunna tänka mig att jobba med. Ett par dagar senare ser jag annonsen på Blocket, kommer hit och pratar med den förra ägaren och vi klickade direkt. Först tog jag tjänstledigt från jobbet men sedan sa jag upp mig.

8. Ditt bästa hälsotips?

– Stanna upp och andas. Många andas ytligt uppe i strupen men man ska andas med magen.

9. Vackraste platsen i Motala?

– Skogen där hemma. Där är det fint att promenera.

10. Bästa låten som har gjorts?

– "Heaven" med Bryan Adams. Den spelade vi på vårt bröllop.

Maria Karlsson

Bor: Varv

Ålder: 48 år

Motto: Vänd det negativa till positivt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!